Autoconciencia a través del Movimiento®

En esta modalidad del método el alumno explora, guiado verbalmente por el profesor, movimientos que forman parte de una secuencia determinada

Estos movimientos siguen una lógica interna, funcional y reflejan una manera de pensar muy particular y altamente eficiente en cuanto al uso de las posibilidades del movimiento para acceder al potencial del ser humano.

El enfoque está en el aprendizaje del alumno y cómo puede aprender a moverse en función de sus necesidades, posibilidades y estructura. Muchas veces esto los lleva mucho más lejos de lo que creían que era posible.

Es como un viaje con el sentido kinestésico a través de nosotros mismos.
El aprendizaje se da a un nivel concreto y a menudo se convierte en
una experiencia conmovedora: reconocer un limite y encontrar un camino
para atravesarlo utilizando inteligencia y sabiduría en lugar de fuerza o voluntad.

Los movimientos son orgánicos y seguros. Se hacen sin esfuerzo y se evita cualquier
tipo de molestia o dolor lo que convierte esta actividad en algo lúdico y agradable.

Las lecciones crean de manera extraordinaria la posibilidad de tomar conciencia sobre las relaciones entre el movimiento, la percepción sensorial, el sentir y el pensar.

Para tal fin, este método cuenta con más de 1500 secuencias de movimientos
sobre las diferentes funciones humanas.