La Recuperación del Optimismo Biológico

Según el científico ruso Moshé Feldenkrais (1904-1984), una tercera parte de todo lo que aprendemos a lo largo de nuestra vida tiene lugar en los primeros dos años de nuestra infancia. La notable facilidad de aprendizaje de los niños en la temprana infancia está...

El movimiento como fuente de bienestar y crecimiento

(Versión original del artículo públicado en «LineaSaludable», edición 41 de 2007) El método Feldenkrais es un sistema pedagógico para refinar capacidades que ya tenemos y despertar otras nuevas que tal vez siempre quisimos pero que nunca supimos cómo desarrollarlas....

El microcosmo del movimiento

Nos movemos de incontables formas distintas: en diferentes intensidades, dinámicas, direcciones, velocidades y con diferentes fines. Hay todo tipo de movimientos: grandes, internos, evidentes o invisibles. Hay movimientos de digestión, de ojos, hay movimientos bellos,...

Aprender

Aprendizaje a través del Movimiento «… estoy convencido que la cosa más importante para un ser humano es el aprendizaje. Aprender debería ser una experiencia placentera, maravillosa». M. Feldenkrais El aprendizaje humano es un fenómeno: ocurre todo el tiempo...